Etapp-packning och Vasaloppet

Hej!
Full rulle är bara förnamnet på den period som har varit och på den period som kommer! Förberedelser är grunden för att lyckas med i princip allt här i världen men inför Multiexpedition är det verkligen något man inte kan undgå. Det jag har sysslat med under de senaste veckorna är:



- Etapp-packa maten för de 100 dagar (se till att både frukost, fika, lunch, middag, efterrätt och snacks packas ned i rätt kartong och märks med rätt destinationsnamn)
- Tryckt klistermärken som ska sättas på vattenflaskorna
- Provsprungit med fullpackad 30liters Wengerryggsäck
- Lärt mig hur min GPS och SPOT-tracker fungerar ute i fält
- Smörjt cykel, inlines och rullskidor
- Gjort mig bekant med PÖTKÖ (min lånade expeditionspulka som Markus Pertunnen snickarat ihop helt på egen hand)
- OCH MYCKET MYCKET MERA!


För att orka hålla motivationen uppe har jag vid sidan av mina förberedelser hela tiden haft ett träningsmål. Det första målet var Icebug 24 som jag genomförde i somras under en 24 timmars fjällorientering. Det andra stora målet har varit Vasaloppet (Öppet spår) som även det är genomfört. Med dåligt glid och oerhört bra fäste "kötta" jag igenom de där 90km på 6h och 53min. Målet låg på 7h så jag ska vara nöjd! Kunde dock ha haft bättre glid men det är alltid lätt att skylla på något i efterhand.

I nästa vecka är det vildmarksmässan och då kommer jag att tillsammans med mina fjälledarkamrater stå i en monter (A39:19) och inspirera fler till att söka just till fjälledarlinjen.

Det som återstår för inför expeditionsstart är:
- Köra ut alla etapp-kartonger till Bussgods så de kan skickas ut till den önskade destinationen i Sverige
- Äta upp mig!!
- Lägga upp utrustningslistor för specifikt färdsätt på hemsidan
- Se till att jag är riktigt mentalt laddad för det som komma skall..

// Joel

Mitt livs åk! Och massa skor!

WOW! Vilket åk!
Som man tydligt kan se på bilden är det jag som sätter den sköna telis-svängen! Det var en topptursdag under min telemarkskurs steg 2 på fjälledarutbildningen. Vi åkte ned i Kobåset som ligger strax norr om Kungsliften i Hemavan.
Jag har nu genomgått friluftsfrämjandets 4:e skidkurs och i vecka 11 väntar den 5:e som denna gång blir Alpin steg 2 i Tärnaby. Det är nog tur att jag kan varva mitt projektarbete med sådana roliga kurser! Annars hade jag nog bara suttit med mitt expeditionsplanerande.

Veckorna framöver ser ut som följande:

V.8 - Förberedelser vildmarksmässan
V.9 - Öppetspår och Förberedelser vildmarksmässan
V.10 - VILDMARKSMÄSSAN, Tider som jag föreläser på:
Sal: B6, Torsdagen den 11 mars kl:16:00 - 16:45
Sal: B5, Fredagen den 12 mars kl: 13:30 - 14:15
Sal: B4, Lördagen den 13 mars kl: 11:00 - 11:45
V.11 - Alpin Steg 2 och finslipning på utrustningsdetaljer och logistik
V.12 - Mental uppladdning inför Multiexpedition
v.13 - Uppresa till Kilpisjärvi med Buss

Nu börjar mina sponsorer att skicka varor till mig! Först nu inser man att man verkligen har fått betalt för mödan! Det känns riktigt bra! Här är en bild på gårdagens paket :)

Förberedelser

Tjena!
Att planera inför en sådan här expedition kräver verkligen mycket av en själv. Det är inte bara att sitta och maila eller ringa telefonsamtal till sponsorer. Mycket tid läggs även till matplanering, budget, utrustningsdetaljer och framförallt logistikplanering. Ovan på allt det här ska jag sköta mig i skolan och faktiskt njuta av det sista som är kvar på fjälledarutbildningen. All regelbunden träning ser jag inte som något jobbigt eftersom jag alltid varit lite av en träningstok.



Hade JAG funnits i 10 exemplar hade jag kanske kunnat ta det lugnt och slappna av lite mera men nu är fallet inte så..Som tur är har jag någon som hjälper mig med vissa bitar som ibland kan verka helt oöverskådliga. Jag har fått mycket tips och i princip all matplanering är gjord av min gode vän Magnus! Så tack Magnus! Utan dig skulle jag vara rigtigt mager på expeditionen.


Jag får ständigt nya idéer och inspiration ifrån olika håll så det finns ständigt något att bli ännu bättre på. Men så länge man brinner för något så finns det alltid lite extra kraft att hämta någonstans i en själv. Det är ju egentligen bara jag själv som sätter begränsningarna.

Övrigt:
Träningen går bra! Tränar på alla hemmaveckor och brukar hinna med 9 pass i veckan. Det ger mig otroligt mycket extra energi och höjer min motivationsförmåga. I helgen åkte jag min första skidlöpartävling i Hoting (4mil längdskidor), tog mig runt på 2h och 45min så det var helt ok för att vara första gången. Ingenting jämfört emot Icebug24 men absolut bra träning.

Datum relevanta för Multiexpedition:
Vasaloppet Öppet spår - 1 Mars
Vildmarksmässan - 11 till 14 Mars
Expeditionsstart - 1 April